Autoexploración de mamas
Porque es mejor prevenir, que curar, te indicamos qué pasos seguir para hacerte una exploración de mamas.
Voy a ser Mamá
Acabas de recibir la noticia de que vas a ser mamá. Ahora una mezcla de alegría y nervios se apodera de tu cuerpo. ¿Sabes cómo afrontar la gran noticia?
Dejar de fumar con alimentación
¿Sabes que la alimentación puede ayudarte a dejar de fumar?
El plátano: fuente de potasio
¿Quieres saber los beneficios que el plátano o banana aporta a nuestro organismo?
La pera: fuente de salud
Conoce la pera: fuente de salud y vitaminas, ideal para llevar a cabo una dieta sana y equilibrada.
Aborto involuntario
¿Qué es el aborto natural? Todo lo que necesitas saber sobre el aborto involuntario y la pérdida del bebé.
Beneficios de las pipas de girasol
¿Conoces los secretos de las pipas de girasol? Aunque te pueda parecer un fruto calórico o extraño de comer, está demostrado que las pipas de girasol presentan beneficios para nuestra salud.
Tu bebé descubre sabores en el útero
Si quieres que tu bebé coma de todo, deberás ser su ejemplo, comiendo de todo durante el embarazo.
Cuida tu tránsito intestinal
Ahora que estás embarazada, más que nunca, deberás cuidar tu tránsito intestinal y evitar el estreñimiento. Te indicamos cómo.
Cómo conservar los alimentos en el frigorífico
¿Sabes cuál es la forma correcta de conservar los alimentos en el frigorífico?